Напоминаю суть проблемы письмом читательницы: Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 24 года. Не так давно у меня начались приступы паники в замкнутых, людных местах метро, автобус. В интернете нашла что подобное состояние называют приступами панических атак. Иногда получается с ними справиться, но в основном я не могу их контролировать. У меня есть ребёнок и муж, и это состояние не даёт мне насладиться жизнью. Читатели рассылки предложили свои варианты, заслуживающие самого пристального внимания. . Письмо 2:

Основные принципы Аюрведы: что дают гуны?

Советы доктора Аюрведы Пять удивительных секретов для качественного секса, прошедшие проверку временем. Советы доктора Аюрведы О редакция , опубликовано 05 мая , Используемые совместно, эти древние практики позволяют полностью раскрыть потенциал, дремлющий в теле, духе и разуме. Согласно Аюрведе, секс — важная составляющая часть жизни.

Он необходим человеческим отношениям, как еда или сон.

Накопившиеся отрицательные эмоции могут перерасти в сильное нервное напряжение и даже фобию — психологическое.

фобии Агорафобия является наиболее распространенным примером навязчивых состояний. Этой угнетающей и изматывающей болезнью страдают сотни тысяч американцев, и дело здесь гораздо серьезнее, чем кажется. В наиболее острой форме болезнь проявляется в том, что люди боятся выходить из дома, боятся пространства. Правда, таких не более пяти процентов.

Большинство работают, учатся и внешне ведут себя вполне разумно. Однако временами они могут впадать в паническое состояние в зависимости от определенной ситуации или места. Боясь в такие моменты оказаться в неловком или даже унизительном положении, они предпочитают реже выходить из дома. Среди других довольно распространенных фобий можно также назвать боязнь высоты, замкнутого пространства, воздушных перелетов, определенных животных или насекомых, публичных выступлений боязнь сцены и темноты.

Умение владеть собой с помощью самогипноза С научной точки зрения тревожные состояния - это реакция предрасположенных к беспокойству людей на окружающий мир. Как правило, это тонко чувствующие личности с развитым интеллектом. Часто их тревоги связаны с семейным прошлым, с наследственностью. Прежде чем переходить к своим тревогам и фобиям, научитесь управлять физическими функциями своего организма. Выработайте у себя способность расслабляться физически.

Как избавиться от фобий Все мы склонны в различных жизненных ситуациях испытывать страх или тревогу. Кому-то удается справляться с ними лучше, другим - хуже. Но для некоторых тревожные состояния приобретают форму фобий и становятся настоящей проблемой. Ведь этот неподконтрольный и иррациональный, не поддающийся логическому объяснению страх, сопровождается крайне нересурсными состояниями психики и тела.

По поводу навязчивых страхов можно проконсультироваться успециалиста Ведической астрологии, они хорошо избавляют от фобий мнительных.

Болезни 16 апреля г. С точки зрения аюрведы депрессия почти всегда является признаком дисбаланса капхи. Другим дошам особенно некогда находиться в депрессии, вате — из-за высокого ветра организма, который гонит их по жизни, питте — из-за огня организма, амбиций и гнева. Но при депрессии все три доши все равно вовлечены в дисбаланс.

Дисбаланс между основными элементами в теле, негативные мысли, безнадежность генерируют ненормальное поведение нервной системы и могут быть причиной депрессии. Хотя депрессия и считается в основном дисбалансом капхи, вата и питта тоже могут иногда находится в депрессии. Вата становится меланхоликом, еще более уязвимым, чем обычно, легко ранимым.

Агорафобия

А как относится аюрведа к Неврозам? Читаю в и нахожу у себя невроз, неврастению, панические атаки, фобии, ВСД, истерию О причине каждого заболевания могу рассказать целую историю, если прийдется, НО: Кто-нибудь хочет со мной позаморачиваться?

Аюрведа для похудения— это система лечения с многовековым опытом, зародившаяся в южной Аюрведа утверждает, что избыточны прямо связан с проблемами с пищеварением. . фобии человека.

Блог Аюрведа и расстройства нервной системы В древности считалось, что нервные импульсы представляют собой что-то вроде ветра или воздуха, движущегося внутри тела. Вата биологический элемент воздуха - это та энергия, которая проходит через мозг и нервы и отвечает как за сознательные действия, так и за непроизвольные реакции. Поэтому при нарушениях ваты всегда в той или иной степени имеют место слабость, расстройства или обостренная чувствительность нервной системы.

Они могут быть также обусловлены нарушением равновесия двух других дош. А при высокой капхе движению нервных импульсов препятствуют закупорки. Причиной нервных расстройств являются препятствия в течении праны или ее неправильное движение по тонким каналам. Препятствия в течении праны вызывают спазмы, скованность, онемение или паралич, а неправильное движение - тремор и непроизвольные движения.

Техника для избавления от фобий

Она происходит, когда человек с трудом отличает хорошее от плохого. А отрицательные эмоции становятся причиной болезней. Аюрведа выявляет эту тесную связь между телом и умом в процессе развития заболеваний и объясняет их психосоматическую природу. Если душа — глава демократического государства, а ум — министры, которые непосредственно общаются с президентом, то заболевание — это недобросовестная работа аппарата министров.

Рекомендации аюрведы для холодного времени года (зима и осень) ( мерзливости), проблемы с костями, беспокойства и фобии.

Вода, настоянная на золоте называется золотой водой и также имеет биологические свойства. Первые упоминания о золотой воде относятся к г. Это средство аюрведической медицины, официально признанной Всемирной Организаций Здравоохранения. Готовят ее путем длительного кипячения фольги из высокопробного золота. Аюрведисты используют это средства как мощный иммунностимулятор, для улучшения умственной деятельности, усиления жизненного тонуса, как антидепрессант.

Считается, что золотая вода стимулирует сердечную деятельность, выравнивает пульс и тимулирует память. В средние века золото применялось при лечении тяжелых инфекций: Современная аллопатическая медицина использует ионы золота как эффективное средство при лечении ревматоидных заболеваний, артритов синдрома Шегрена, красной волчанки, дерматитов, связанных с синтезом коллагена.

Гомеопатические препараты золота рекомендованы для лечения фобий, эпилепсии, импотенции, бесплодия, для отвыкания от алкоголя. Обнаружено также, что золото угнетает некоторые вирусы, в том числе СПИДа и инфекционных гепатитов. Особый интерес представляют экспериментальные данные об антираковом действии золота. В предварительных экспериментах препараты из золота ингибировали рост злокачественных клетки, что может использоваться, в частности, для профилактики постоперационных метастазов и для профилактики онкологических заболеваний.

Приготовить воду в домашних условиях несложно.

Согласно Аюрведе, режим играет очень важную роль в здоровье.

Аюрведические процедуры основаны на массаже, и оказывают лечебное воздействие на человека. Аюрведические лекарственные препараты или лечебные процедуры подбираются индивидуально. В аюрведической практике используются исключительно природные средства:

Йога сна - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров. . способности в повседневную жизнь, избавляться от страхов и фобий.

Аюрведа в целом разделяет эту точку зрения, но в более утонченном виде, рассматривая проблему одержимости сквозь призму йогического знания. Такой взгляд на природу одержимости является не наивным суеверием, а отражением накопленных в Аюрведе познаний об астральном плане и оккультных мирах. Физический мир самым тесным образом связан с более тонкими мирами, и между этими мирами — различными измерениями — происходит постоянное энергетическое взаимодействие.

Силы, обитающие на более тонких планах, могут оказывать на нас как позитивное, так и негативное влияние. В зависимости от того, с какого рода сущностями происходит такое взаимодействие, в Аюрведе выделяются различные виды одержимости. Чаще других одержимости подвержены люди слишком пассивные, зависимые, уязвимые, открытые или впечатлительные. Нередко им не хватает чувства собственного достоинства, они чрезмерно чувствительны и легко поддаются внешним влияниям.

Аура у таких людей обычно слабая, и у них нет четкой определенности в отношении самих себя. Бывают случаи, когда в состоянии одержимости оказываются группы людей, что можно наблюдать в действиях толпы, и даже население целых стран, как это было в Германии во время правления нацистов. Нужно считаться с существованием этих тонких сил, учиться их распознавать и давать отпор их негативным влияниям — иначе мы будем пугаться, как дети в темной комнате, и страдать от ненужных негативных переживаний.

Особое значение здесь приобретает астрология, которая дает нам представление об астральных силах, действующих в жизни каждого из нас. Принципы лечения одержимости Лечение одержимости подобно лечению психических расстройств и умопомешательства, но необходимо использовать и более специфичные методы изгнания духов. К ним относятся мантры, возжигание благовоний, звон колокольчиков и взывание к божествам-хранителям.

Невроз навязчивых состояний

Форум Популярные материалы Наконец, о технике расслабления в ходе самого приступа удушья. Прелесть этого метода заключается в возможности работать непосредственно с заболеванием, когда оно вылезает на поверхность, в то время, как в остальное время оно более завуалировано. Все , что для этого требуется- это некоторый запас свободной энергии и толика здорового мазохизма. Метод направлен непосредственно на устранение причин заболевания , и ,поэтому, совсем не сахарный.

Книга"Аюрведа для детей" была бы неполной, если бы я не обратился к от поставленной цели, вызывая стеснение, страхи или фобии, что может.

Люди во все времена страдали многочисленными страхами или фобиями. Одной из разновидностей психических расстройств человека является агорафобия. Некоторые люди испытывают сильнейшее волнение перед открытыми пространствами. В таких случаях у человека начинается панический страх перед открытыми дверями или страх присутствия большого скопления людей, когда невозможно быстро вернуться в безопасное место. В основе агорафобии лежит серьезное опасение человека не получить квалифицированную помощь, остаться беззащитным.

Вернуть такому человеку спокойствие может только присутствие в непосредственной близости знакомого человека, способного его сопровождать. При наличии спутника тревога , как правило, исчезает. Агорафобия представляет собой взаимосвязь многих частично совпадающих фобий, включающих в себя страх одиночных путешествий, поездок в транспорте, походов по магазинам, посещений общественных мест, страх перед толпой людей. Чтобы понять, откуда возникает эта напасть, и провести соответствующее лечение агорафобии, необходимо разобраться в причине этого вида фобий.

Причины кроятся в биологических и психологических особенностях организма человека.

Вомитофобия. Боязнь и панический страх тошноты

Научно доказано, что склонность к шизофрении передаётся по наследству. Но повлиять на её активацию могут как травмы, так и различные эмоциональные потрясения, стрессы, давление социальных факторов, злоупотребление алкоголем и психотропными веществами. Женщины и мужчины заболевают шизофренией с примерно одинаковой частотой.

Что делать и как вернуть баланс здоровья методами аюрведы" хронической усталости, агрессии, неврозам, головным болям, страхам и фобиям.

Вы можете с помощью мантры нести свет в ауры других людей. Вы можете передавать мантрическую энергию любви всем существам, всей Вселенной, всем планетам. Вы пошлете свою любовь до самых звезд, и любовь, как волна, возвратится и изольется на вас самих. По закону подобия свет притягивается светом, чистота — чистотой. Если ваша аура светла, то светлые сущности будут окружать вас. Биджа- мантры — это слова или звуки, из которых вырастают другие мантры. Хотя у биджа-мантр нет перевода, подходящего для этих могущественных слов и звуков, посвященные и мудрецы определили их тонкий и метафизический смысл.

Например, слог ЙАМ является биджа-звуком элемента воздуха.

Аюрведа о лечении аллергии

Немаловажную роль играет зашлакованность организма. Например, многие и не подозревают, что простые семечки или орешки особенно жареные и соленые , съеденные на ночь, повышают в организме питту, а также зашлаковывают его, то есть увеличивают аму токсины и капху. В половых органах женщины с повышенной питтой и капхой очень легко возникают воспаления, а за ними и спайки, блоки, непроходимости.

По мнению парапсихологов, человеческий страх является абсолютно нормальным явлением. Он охраняет нас от опасности, без него мы оказались бы.

Как научиться бороться со страхом и фобиями Как научиться бороться со страхом и фобиями Дата публикации. Опубликовано в Состояние Что есть страх? Страх представляет собой одно из наиболее сильнейших чувствований эмоционального характера, которое приходится испытывать каждому человеку в этой жизни. Часто, страху присваивают только негативную роль, говоря о том, как же он мешает совершать какие-либо поступки.

Однако, с этим можно уверенно поспорить. Чувство страха преследует человечество от начала становления мира. Благодаря ему наши прародители смогли вовремя отступить от идей, способных привести их к погибели или создать угрозы для всего рода. Внутренний голос, возникающий под воздействием мощной эмоции, предупреждает каждого из нас о приближающейся опасности и по сей день. Несмотря на историческую полезность и ценность естественного чувства, назвать страх психологическим явлением, питающим и греющим сердце и душу, конечно нельзя.

Испытывать ощущения боязни, сковывающей тело и разум - далеко не совсем приятный момент. А когда страх становится бесконтрольным и перерастает в фобию, бороться с ними становится еще более труднее, чем кажется на первый взгляд. Для того, чтобы научиться бороться со страхом и фобиями, в первую очередь, необходимо уметь определять природу боязни. Страх, по мнению психологов, можно фактически разделить на два основных элемента:

8